As aulas de jiu-jitsu para mulheres são ideais para o condicionamento físico, o enrijecimento da musculatura, a perda de peso e a defesa pessoal.

Na academia, as aulas são mistas, ou seja, as aulas são dadas para para homens e mulheres.

Considerando que possa haver preferência pelas aulas "só para mulheres", criamos este horário as segundas e quartas das 19:30 as 21:00. Obrigado e bom treino.